Tanda Peringatan Miopia pada Anak
Mengidentifikasi tanda-tanda miopia pada anak-anak sangat penting untuk memperlambat perkembangannya dan menemukan cara untuk membatasi efek negatif. Miopia, lebih dikenal sebagai rabun jauh, mempengaruhi lebih dari 40 persen warga AS antara usia 12 dan 54, menurut sebuah studi oleh National Eye Institute yang dirilis pada 2004. Hanya beberapa dekade sebelumnya, hanya 25 persen dari populasi AS yang terpengaruh, menandakan peningkatan besar dalam kondisi dalam beberapa tahun terakhir.
Siapa yang Beresiko untuk Miopia?
Anak-anak dengan orang tua rabun secara genetik cenderung mengalami miopia. Namun, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian terbaru, faktor lingkungan juga memainkan peran besar dalam terjadinya miopia. Risiko seorang
anak terkena rabun jauh turun 2 persen untuk setiap jam yang dihabiskan di luar selama seminggu. Para ahli belum menentukan korelasi yang tepat antara waktu yang dihabiskan di luar ruangan dan penurunan risiko miopia – sementara di luar, anak-anak memfokuskan penglihatan mereka pada objek yang jauh dan juga terpapar sinar matahari intensitas tinggi. Kedua faktor ini dapat memiliki manfaat penglihatan.
Ketika seorang anak rabun, mata mereka memanjang, mengganggu cara normal bahwa cahaya masuk ke mata. Alih-alih cahaya yang berfokus langsung pada retina sebagaimana mestinya, cahaya menyentuh bagian mata di depan retina, membuat mata tidak dapat fokus pada objek yang jauh.
Bagaimana saya bisa tahu jika anak saya rabun jauh?
Perkembangan mata anak Anda harus dipantau oleh dokter dan ujian yang dilakukan pada usia satu tahun, tiga tahun, dan sebelum mereka mulai sekolah penuh waktu. Jika Anda memiliki riwayat keluarga rabun jauh, pastikan mata anak Anda dimonitor setiap dua tahun hingga dewasa.
Perhatikan tanda-tanda miopia berikut pada anak Anda:
- Duduk sangat dekat dengan televisi
- Tidak dapat fokus pada objek di kejauhan
- Sakit kepala biasa, keluhan mata lelah
- Mata berair
- Kesulitan membaca dari papan tulis di kelas
Dokter reguler anak Anda dapat memeriksa masalahnya dan mengeluarkan rujukan ke dokter spesialis mata yang dapat menentukan kondisi anak Anda.
Bisakah saya mencegah miopia?
Karena miopia umumnya diturunkan dari orangtua ke anak, tidak mungkin untuk sepenuhnya mencegah gangguan ini. Namun, taktik tertentu dapat memperlambat perkembangan dan membatasi komplikasi di masa depan. Miopia yang tidak diobati dapat menyebabkan katarak, glaukoma atau retina yang terlepas ketika anak menjadi orang dewasa yang menua.
Opsi Perawatan Miopia
Berdasarkan rekomendasi dari dokter mata anak Anda, beberapa perawatan tersedia. Obat tetes atropin digunakan untuk menenangkan mata dan memperlambat perkembangan miopia pada 81 persen pasien. Karena kurangnya penelitian yang signifikan tentang efek jangka panjang atropin, perawatan ini biasanya hanya digunakan pada kasus miopia ekstrim.
Lebih umum, anak-anak diresepkan lensa kontak atau kacamata untuk mengoreksi rabun jauh. Pilihan lain adalah memberikan lensa pembentukan kembali kornea yang membantu memperlambat perpanjangan rabun pada mata. Ini dikenakan di malam hari melalui perawatan mata yang dikenal sebagai orthokeratology dan dapat meniadakan kebutuhan untuk kacamata lain di siang hari.
Selain itu, orang tua dapat mendorong anak-anak untuk menghabiskan lebih banyak waktu bermain di luar (dengan kacamata hitam) dan membatasi waktu layar harian menjadi kurang dari dua jam. Saat anak Anda menonton
klinik mata bekasi televisi atau menggunakan komputer, tablet, atau ponsel, minta mereka beristirahat setiap 20 menit untuk mengurangi ketegangan pada mata mereka.
Jadwalkan pemeriksaan mata secara teratur sejak usia dini dan perhatikan tanda-tanda peringatan miopia pada anak-anak untuk menunjukkan masalah penglihatan yang memengaruhi anggota keluarga Anda.